Programa “Transición a una Nueva Vida”

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enero 2, 2017      In PROGRAMAS No Comments

Objetivo


  • Adquirir nuevas herramientas de gestión del cambio.
  • Descubrir las fortalezas que nos apoyaran en nuestra nueva vida.
  • Realizar un plan de acción.

Alcance


Todas aquellas personas que hayan vivido un gran cambio en su vida (separación o divorcio, despido de trabajo,…) y quieran adquirir nuevas herramientas para afrontarlo, a la ve que mejora su autoconocimiento.

Metodología


FASE INICIAL – GESTIÓN DEL CAMBIO:

  • Actitud ante el cambio.
  • Nuestro nuevo rol en el sistema-sociedad-familia.
  • Herramientas para el cambio.

SEGUNDA FASE – LAS FORTALEZAS:

  • Descubrir las habilidades que nos acompañan en el camino.
  • Gestión de las emociones.
  • Autoconocimiento.

TERCERA FASE – PLAN DE ACCIÓN:

  • ¿Qué vamos a hacer ahora?¿Qué queremos?
  • ¿Cuándo lo vamos a hacer?
  • ¿Qué nos hace falta?

Planificación


  • El Programa tendrá una duración de 9 horas, a razón de 3 horas por módulo.
  • Los módulos se realizarán en semanas consecutivas.
  • El Programa contará con número de participantes no inferior a 12 y no superior a 20.
  • Posibilidad de hacer una sesión adicional para realizar modificación y seguimiento del plan de acción.

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